復縁を待つのが辛い理由と対処法

 

こんにちは、元彼と復縁＆結婚したキキです。

 

元彼と復縁するまでの期間、辛い気持ちになりますよね。

「早く連絡来ないかな…」「本当に復縁できるのかな…」と不安が募って気持ちが落ち込むばかり。

そこで今回は、復縁を待つのが辛い理由と対処法をお話しします。

 

 

辛くなる理由と、気持ちを軽くする対処法を知れば、落ち込むことが少なくなります。

ちょっとでも前向きな心を取り戻して、元彼との復縁を目指しましょうね！

 

復縁を待つのが辛い…その理由は？

 

彼からの連絡を待つ間、彼と復縁するまでの期間、待ってる間はとても辛く感じます。

その理由は、「復縁する兆しがない」からです。

 

たとえば、頑張って自愛やアファメーションしても、彼からは一切連絡は来ない。

自分磨きや引き寄せに励んでも、目に見える効果はなし。

いくら努力しても復縁する兆しが見えないと、不安や絶望を感じるものです。

 

そのうち自分は価値がない人間だと思えてくる、なにをやってもダメな私だと。

もうそうなるとやる気も失って、ただ彼からの連絡を待つだけの時間です。

なにもしてない時間は長く感じるし、ネガティブに過ごすだけの毎日。

完全に負のループにハマってますね。

それもこれも、復縁する兆しがないからです。

 

待つのが辛いときの対処法

 

復縁する兆しが見えなくても、せめてこの辛い気持ちをどうにかしたいと思いますよね。

そこで「辛い気持ちの対処方法」を２つご紹介します。

 

辛い気持ちを覚悟する

自分で「元彼と復縁する」と決めたことなら、辛い気持ちを覚悟するしかないです。

どんなに辛くても苦しくても、それでも彼がいいと思っているなら、もう我慢するしかないです。

 

楽しく復縁する方法なんて、そんなのないですよ。

そもそも彼と別れた時点で、辛い思いをしてますからね。

別れたけど楽しもうなんて言う人がいたら、その人の方がヤバイ(笑)

復縁に成功した人たちもみんな、辛い思いを経験してます。

そこを乗り越えて、復縁に成功しているのです。

 

本気で彼のことが好きなら、復縁したいと願うなら、辛さを受け入れるしかないです。

復縁の成功は、覚悟を決めた先にしかないですから！

 

他のことに目を向ける

復縁のことばかり考えてると、辛い気持ちが増します。

ちょっとでも気持ちを楽にするなら、復縁以外のことに目を向けてみるといいです。

 

 

ありきたりな内容だけど、少しでも復縁のことが頭から離れればＯＫ。

いきなり元彼のこと忘れろとは言いません。そんなことできないですし。

それよりも100％復縁を考えてたのを、90％→80％→70％と、少しずつ減らしていければいいと思います。

 

要するに、復縁のことで頭をいっぱいにしなければいいってことです！

そうすればほんの少しだけど、辛い気持ちが軽減できますから。

 

復縁したいなら ”意味のある行動” を

 

一日でも早く復縁したいのなら、意味のある行動をおすすめします。

理由は、「意味のない行動を繰り返しても、復縁には近づかないから」です。

 

たとえばネットやブログに書かれていることを学んで実践したとする。

このこと自体は、とてもいいことです。

でも実践して結果（復縁）が出ないのであれば、その行動はあなたに合ってないということ。

ブログに書かれている「〇〇をやって復縁に成功しました！」というのは、その人に合ったやり方で、あなたに合ってるとは限らないです。

 

それなのにこの人が成功したんだからと必死に真似しても、あなたに合ってない以上、意味のない行動になってしまいます。

結果（復縁）も出ないし、気力と時間を消耗しちゃうだけ。もったいないです。

 

せっかくですから、意味のある行動をして、一日でも早く復縁に近づいた方がいい。

つまり、あなたに合った復縁行動をした方がいいってことです。

 

自分に合う復縁方法って？

 

じゃあ自分に合った復縁方法ってどうすれば知ることができるの？って話ですが。

結論を言うと、その道のプロ（復縁カウンセラー）に相談するということです。

カウンセラーの的確なアドバイスと、具体的な行動の教えで、今よりもはるかに復縁に近づきます。

 

人の真似をして意味のない復縁活動を続けるより、

あなただけの意味のある復縁活動をした方が、復縁の可能性は一気に高まります。

 

でもいきなりカウンセラーに相談と言っても、「さすがにそれはちょっと…」と思いますよね。

なのでここで簡単に、復縁カウンセラーにはどんな人がいるのか、ご紹介します。

 

復縁カウンセリング

松岡すず先生は、100組以上を復縁に導いた実績を持つカウンセラーです。

心理系の資格を多数持ち、彼との関係を分析しながら的確なアドバイスをしてくれるのが強み。

さらに、落ち込んでいるときには優しく寄り添い、メンタル面のケアや波動調整もサポートしてくれます。

復縁の具体的な指針と心の支え、両面から頼れる存在です。

 

 

▼詳しくはこちらの記事でも書いてます

›› 人気の復縁カウンセラー5選｜初めて相談する人におすすめ！

 

復縁本

「やっぱりカウンセラーに相談なんて、ハードルが高い」と思うなら、無理して相談する必要はないです。無理は禁物。

それでもなにかしないと辛い気持ちになるなら、本からアドバイスをもらうといいです。

世の中にはたくさんの復縁本があって、その中でもちょっと面白いなと思う本を１冊ご紹介します。

 

「恋愛の常識をくつがえす最強の復縁法」

この本はタイトル通り、「今までの恋愛の常識をくつがえす復縁法」が書かれています。

本書には

など気になる内容が満載。

高い確率で彼との復縁ができるコツや、自分磨きで彼から愛される、復活愛のバイブルとなっています。

常識にとらわれず、復縁に向けた行動をしたい人におすすめの本です！

 

▼詳しくはこちらの記事でも書いてます

››【復縁に効く本6選】元彼ともう一度やり直したいあなたにおすすめ

 

体験談：私も復縁を待つのが辛い時期がありました

 

私も昔、元彼との復縁を願っていた時期がありました。

LINEをブロックされ、夜になると涙が止まらなくなって「もうダメだ…」と何度も泣きました。

引き寄せやアファメーション、自分磨きもいろいろ試したけど効果がなく、報われない毎日にどんどん自信を失って…。

 

あまりにもしんどくて、思い切って復縁カウンセラーに相談してみたんです。

そこで教えてもらったのは、「辛い気持ちを無理に押し込めなくていい」という優しい言葉でした。

その言葉に救われて、少しずつ気持ちが楽になっていきました。

趣味に没頭したり、自分の好きなことを大切にする時間を増やすうちに、心が少しずつ軽くなっていったんです。

 

そして数か月経ったある日、元彼から連絡がきました。

LINEブロックされ音信不通の状況からまさかの連絡！

奇跡のような瞬間でした。

 

おわりに：前を向けば、希望は見えてくる

 

復縁を待つのって、本当に辛いですよね。

「このまま何も変わらないんじゃないか」と不安になるのは当然のことです。

でも、その辛さは“復縁を叶えたい”という強い気持ちがあるからこそ。

無駄な時間なんかじゃないです。

 

どうか自分を責めずに、待つ時間を少しでも前向きに過ごしてみてください。

その積み重ねが、きっと明るい未来につながっていきますよ！