「元彼との復縁を望んでいるけれど、どうすればうまくいくのか分からない…」
そんなあなたに、成功率を上げるための具体策を５つ紹介します。
これらの方法を実践すれば、復縁への道がぐんと近づくはず。
今すぐ試せるステップばかりなので、ぜひチェックしてみてください！
ちなみに私も元彼と復縁し、今は結婚しています。
試行錯誤のなかで実際に効果があると思える方法をまとめたので、少しでも参考になればうれしいです。
復縁できる方法5選｜成功者に共通する行動ステップ
「どうしても元彼とやり直したい…」
そう思っているなら、焦らず冷静に動くのがポイント。
感情のままに突っ走るよりも、復縁がうまくいってる人たちの行動を参考にする方が近道だったりします◎
今回は、復縁を成功させている女性たちに共通している“5つのステップ”をご紹介します！
「何から始めたらいいか分からない…」という人も、ぜひチェックしてみてくださいね。
① 冷却期間を取る（最低2週間〜1ヶ月）
別れてすぐに「好き」「戻りたい」と連絡するのは、ちょっと待って！
気持ちがごちゃごちゃしている時期は、お互いに冷静になれる時間が必要です。
- しばらくLINEを送らない
- 一人時間をゆっくり過ごす
別れた直後なら、最低でも2週間〜1ヶ月はそっとしておくことで、自分の気持ちも整理されてきますよ。
参考記事：冷却期間中の過ごし方とは？復縁を叶える7つのポイント
② 別れの原因を見つめ直す
復縁したい気持ちが強くても、「なぜ別れたのか？」はちゃんと向き合っておくことが大事です。
「なんとなくすれ違ってた…」じゃなくて、できるだけ具体的に思い出してみて。
おすすめの振り返り方：
- どんなことでケンカしてた？
- 彼がよく言ってた不満は？
- 自分が無理してたことって？
頭の中で考えるだけじゃなくて、ノートに書き出すとすっきりします◎
③ 自分磨きをして魅力を高める
復縁は、今のあなたをもう一度選んでもらうってことなんです。
だからこそ、過去のままの自分じゃなくて“ちょっと素敵になった自分”で再会したいところ。
- 髪型やファッションをイメチェン
- 肌や体型のケアをする
- 趣味や仕事を楽しんでみる
大事なのは、彼のためじゃなく自分のためにやること！
自然な笑顔や自信って、それだけですごく魅力的です。
④ 復縁のプロ（YouTube）から学ぶ
復縁に関する情報がYouTubeやSNSでもたくさん見つかります。
復縁のプロが教えてくれる「やってはいけないこと」や「成功のポイント」は、めちゃ参考になります！
よくある失敗パターン：
- 寂しさに負けて連絡する
- タイミングを考えず復縁を迫る
そうならないように、まずは知識をインプットしてから動き出すのが安心です◎
※YouTube動画は後半でご紹介します。
⑤ 復縁のタイミングと選ばれる理由を意識する
復縁って、気持ちだけじゃなくタイミングも大事です。
「今の彼なら話を聞いてくれそう」「ちょっと心が緩んでそう」っていうチャンスを見逃さないように。
そしてもうひとつ大切なのが、“また付き合いたい”と思ってもらえる理由をつくること。
- 前より穏やかになった
- なんだかキレイになってた
- 楽しそうに毎日を過ごしてる
そんな変化を見せられたら、彼の心にも少しずつ変化が出てくるかもしれません。
復縁したい人におすすめ！具体策が学べる動画５選
「どうしたら元彼と復縁できるの？」
そんな疑問に答えてくれるのが、YouTubeの恋愛カウンセラーさんたち。
ここでは、復縁の成功に役立つおすすめ動画を５本ご紹介します！
ちょっとした空き時間に見れて、見終わったあとには「よし、やってみよう！」って前向きになれるはず♡
ぜひ気になる動画からチェックしてみてください！
①【恋愛心理コーチングチャンネル】元彼との復縁成功のカギは５個の鉄則！
男性心理に基づいた“復縁成功の５つの鉄則”がわかりやすく解説されています。
- 男性が思わず追いたくなる女性像とは？
- 彼との関係性をどうリセットするか？
- 復縁を焦らず「長期戦」として捉える心構え
ズバッとハッキリ言ってくれる齋木さんの動画は、冷静さと行動力をくれるのでおすすめです！
② 【恋愛神崎メリ】元彼と復縁できる女になる方法
神崎さんが伝えるのは、「自信を取り戻すこと＝復縁の近道」。
- 自信をつけるために“今できること”
- 別れの原因をどう乗り越えるか
- 成功者がやっていた具体的な行動
落ち込んでる時でも、「私にもできるかも！」って思わせてくれる優しさのある動画です♡
③ 【津崎まみ女性の為の恋愛コンサル】彼のことを考えて辛いときに見る動画
復縁が思うように進まないと、気持ちが沈んじゃうことってありますよね。
この動画では…
- 心が辛いときの対処法
- 自立って本当に必要なの？
- 自分軸で復縁を考えるヒント
感情が揺れている時にこそ見てほしい１本です。
④ 【桜子ちゃんねる3】元カノと復縁したい男性必見！
これは男性向け動画だけど、女性が見ると“彼の本音”がわかるヒントがいっぱい！
内容はこんな感じ：
- 復縁のメリット・デメリット
- 心理学を使った復縁テクニック
- 彼に新しい彼女がいた時の対処法
「今、彼ってどんな心理でいるんだろう？」ってモヤモヤしてる方におすすめです！
⑤ 【20歳からの大人の教養・しんたに】エネルギーを上げるためにするべきこと
ちょっとスピリチュアル寄りですが、「復縁前にやるべきこと」として“部屋の整理整頓”を提案。
- 気の流れを整える
- モヤモヤした思考をクリアにする
- エネルギーを上げて行動力アップ！
スピ系が苦手じゃない方は、気分がグッと整って前向きになれるので試してみてください♪
まとめ｜復縁は準備と行動がたいせつ
復縁は、気持ちだけじゃどうにもならないこともある。
だから戦略や準備も必要なんです。
今回ご紹介した5つのステップは、すぐに始められることばかり。
焦らず、でも一歩ずつ進めていくことが成功へのカギです◎
きっと「諦めず頑張ってよかった！」って思える日が来ますよ♡
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