「元彼と復縁したいけれど、どうすればいいの？」
そんな時、心理学を活用したアプローチが力になります。
メンタリストDaiGoさんは、心理学や脳科学に基づいた行動テクニックをYouTubeや書籍で発信している人物。
その中には復縁に応用できるものもたくさんあります。
この記事では、DaiGoさんの復縁に役立つYouTube動画５選と、復縁を後押ししてくれる本２冊をご紹介します。
私も「なるほど、こういう考え方があるんだ」と心を軽くできた内容も含まれていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
DaiGoのYouTubeから学ぶ復縁テクニック５選
復縁NG行動TOP5｜やってはいけない５つのこと
【復縁できない人がよくやる行動TOP5】
復縁できる確率は４〜６割とも言われています。
実際に成功する人たちは、共通してやってはいけない行動を避けています。
この動画では、DaiGoさんが心理学的に見てNGな行動を５つ紹介。
私もこの動画を見て、「あぁ…これ無意識にやってたかも」と気づくことが多かったです。
つい感情に任せて連絡したくなるけど、それが逆効果なんですよね。
復縁を考えている人には、まず最初に見てほしい動画です！
嫌われた元彼を振り向かせる心理テクニック
【嫌われた相手を振り向かせる方法】
一度嫌われてしまった場合でも、関係を修復する方法はあります。
この動画では、「どうして人は揉めてしまうのか」から始まり、「どうすれば興味を取り戻せるか」まで詳しく解説。
私も嫌われたら終わり…と思っていたのですが、この考え方に救われました。
もう一度振り向いてもらえるかも…！と希望が持てた動画です。
関係修復のコツ｜相手に「また会いたい」と思わせる方法
【復縁と人間関係の修復の科学】
ただ謝るだけでは関係は修復できません。
この動画では、相手に「また関わりたい」と思ってもらうには何が必要なのか、心理的アプローチから教えてくれます。
復縁したいけど、今は連絡も取りづらいという方には特におすすめです◎
喧嘩後に仲直りするための２つのスキルとは？
【恋人と最速仲直りする方法】
恋人との喧嘩後、どう関係を修復するか迷いますよね。
この動画で紹介されているのは、「ミスを許すスキル」と「幻想を持てるスキル」という２つの考え方。
喧嘩してしまったあとに冷静になるためのヒントがもらえます。
感情的になりがちな人にこそ、ぜひ観てほしい内容です！
別れを防ぐマインドフルネステクニック
【二人の仲を戻す復縁テクニック】
もし別れるかも…という不安があるなら、この動画が参考になります。
DaiGoさんが語るのは、関係を良好に保つための「マインドフルな行動」について。
たとえば、相手の話をちゃんと聞く、自分の感情を俯瞰して見る、などの具体的なテクニックが紹介されています。
実はこうした小さなことの積み重ねが、復縁にもつながるんですよね。
DaiGoの書籍から学ぶ復縁の心構え【おすすめ２冊】
「もう無理かも…」そんな時こそ頼れるのは、心の整え方です。
DaiGoさんの本には、ただのテクニックではなく、
復縁を成功させるために必要な「心の土台」をつくる方法が詰まっています。
✔ もう元彼のことを諦めたほうがいいのか迷っている
✔ 少しでも可能性があるなら、後悔しないよう動きたい
そんなあなたにこそ、手に取ってほしい２冊です。
『究極のマインドフルネス』でメンタルを整える
復縁を成功させるには、自分の心を整えることがとても大切◎
この本では、不安や焦りをコントロールするマインドフルネスについて、DaiGoさんが分かりやすく解説しています。
口コミでも「自分の感情とうまく付き合えるようになった」という感想も多くあります。
感情に振り回されやすい方に、ぜひ手に取ってほしい１冊です。
『運は操れる』でチャンスを引き寄せる方法
復縁には、タイミングや運も大きく関わってきます。
この本では、科学的な方法で運を味方につけるための思考法や行動習慣が紹介されています。
私も実践してみて、偶然のような良い出来事が増えた気がします。
「運も味方につけて、復縁を叶えたい！」という方にぴったりの内容です◎
～おわりに～
復縁を引き寄せるには、まずは自分の心を整えることが大切です。
焦らず、でも一歩前に！あなたの復縁、応援しています♡
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